Home » Kesehatan » 5 Khasiat Madu Untuk Kesehatan dan Kecantikan

5 Khasiat Madu Untuk Kesehatan dan Kecantikan

madu

NGONDOY.com – Siapa yang tidak kenal dengan bahan alami yang satu ini? Ya, madu adalah salah satu bahan alami yang dihasilkan alam, bahkan disebut-sebut sebagai bahan alami terbaik dalam pengobatan.

Sudah sejak lama madu digunakan sebagai pengobatan dan kecantikan. Madu memang mempunyai jutaan khasiat yang menakjubkan untuk kesehatan. Yuk simak keajaiban madu lainnya untuk tubuh, dilansir healthmeup

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh.

Menurunnya produktifitas kerja bisa jadi karena tidak fit anggota tubuh. Apabila ini dibiarkan terus menerus maka bisa berdampak pada sistem imun yang mulai melemah.

Oleh karenanya untuk mengatasi hal ini maka Anda bisa mengkonsumsi madu hitam pahit. Madu hitam dengan kadar yang cukup signifikan mampu memaksimal sistem imun tubuh manusia.

2. Meredakan Batuk.

Sebuah studi 2007 dari Penn State College of Medicine yang melibatkan 139 anak-anak, menemukan bahwa madu sangat efektif dalam menghilangkan batuk. Dekstrometorfan (DM) dalam madu dapat menenangkan batuk pada malam hari untuk anak-anak dan meningkatkan kualitas tidur mereka.

Studi lain juga perna dipublikasikan di Pediatrics yang dilakukan pada 270 anak-anak berusia 1-5 yang mengalami batuk pada malam hari karena pilek. Dalam penelitian ini, anak-anak yang meminum dua sendok teh madu 30 menit sebelum tidur mengalami penurunan intensitas batuk dibandingkan dengan mereka yang tidak meminum madu.

3. Melembapkan wajah

Kulit kering jadi masalah yang dialami banyak orang. Hal ini menyebabkan produk pelembap menjadi salah satu produk perawatan kulit yang paling banyak dibeli. Tetapi, alternatif yang lebih baik sebagai pelembap adalah madu alami yang tidak mengandung bahan kimia.

Cukup usapkan madu di bagian kulit yang kering dan bilas setelah 15 sampai 30 menit untuk mendapatkan kulit yang lebih lembap. Madu juga dapat dipakai sebagai pengganti pelembab bibir untuk mengatasi bibir kering.

4. Menguatkan akar rambut.

Sama seperti organ tubuh lainnya, rambut memerlukan nutrisi untuk tetap kuat dan sehat. Madu kaya akan nutrisi seperti protein dan vitamin yang dapat menutrisi akar rambut sehingga tidak mudah rontok.

Masker madu yang dicampur dengan gel lidah buaya dapat diaplikasikan pada rambut untuk mengembalikan kelembutan dan kelembabannya, terutama jika rambut mudah patah dan kasar.

5. Meningkatkan nafsu makan.

Terkadang kita kehilangan selera makan dikarenakan stress atau hal lainnya dan hal ini bisa mengganggu sistem kerja tubuh.

Madu bisa dikonsumsi untuk mengatasi masalah tersebut karena mampu merangsang produksi hormon ghrelin atau hormon peningkat nafsu makan. Berikan madu secara rutin untuk meningkatkan nafsu makan terutama pada anak-anak yang susah makan.

Baca Juga : 5 Manfaat Orgasme Untuk Kesehatan Wanita

Comments

comments

One comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*